1.國中學生正處於骨骼生長的關鍵期，若體育教師欲設計課程以增加骨密度，下列哪種運動型態最有效？
(A) 游泳
(B) 伸展運動
(C) 負重與具衝擊性的運動(如籃球、跳繩)
(D) 靜坐或放鬆訓練。

答案：(C) 負重與具衝擊性的運動（如...