2.若自己遭受性侵害，可依「安、轉、解、說、建」步驟走出傷痛，但不包括 (A)找信任的人，說出經歷及感受，啟動內在痊癒力量 (B)轉化想法及悲傷，提升自尊 (C)和自己也和過去的創傷和解 (D)重建危機意識，不輕易相信任何人。