2. 最理想減重的方式除了規律運動與改變生活習慣之外,還有甚麼?且每週減重應以多少公斤為 宜?
(A)飲食控制,0.5~1 公斤
(B)飲食控制,1~2 公斤
(C)攝取水分,0.5~1 公斤
(D)攝取少量蛋白質,1~2 公斤
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統計: 尚無統計資料
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2. 最理想減重的方式除了規律運動與改變生活習慣之外,還有甚麼?且每週減重應以多少公斤為 宜?
(A)飲食控制,0.5~1 公斤
(B)飲食控制,1~2 公斤
(C)攝取水分,0.5~1 公斤
(D)攝取少量蛋白質,1~2 公斤