20.階梯有氧運動，由腳步上、下階梯的練習方式，主要是強化身體哪部位的肌群？　
(A)手臂周圍　
(B)胸部周圍　
(C)腿部周圍　
(D)腰部周圍。

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統計： A(2), B(2), C(517), D(0), E(0) #1815904

詳解 (共 3 筆)

#7461114
答案是：✅ (C) 腿部周圍 解析： ...
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#5346837
因為是由腳踩踏，故屬於腿部周圍肌群
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#3873489
腿部周圍
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