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97年 - 臺北縣立高中職 97 學年度教師聯合甄選(體育)#903
> 試題詳解
26.一般建議在實施冰敷時最好在幾分鐘之後,暫時移開冰敷物品,讓皮膚有短暫的休息,並觀察傷處的狀況以決 定是否繼續冰敷?
(A)5~10
(B)10~15
(C)15~20
(D)20~25
答案:
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統計:
A(187), B(2988), C(759), D(23), E(0) #43325
詳解 (共 3 筆)
♛107正式教師♛
B3 · 2017/06/22
#2287152
11.11.受傷後的單次冰敷最佳時間為?...
(共 217 字,隱藏中)
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Daniel Chen
B1 · 2014/06/20
#869774
我手上的運動傷害圖解聖經裡說冰敷要每兩小時冰敷20-30分鐘
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Jacky Yen
B2 · 2015/03/19
#1013845
這題沒有標準答案吧!
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相關試題
冰敷時最好在幾分鐘之後暫時移開冰敷物品,讓皮膚短暫休息,並觀察傷處以決定是否繼續冰敷? (A)5~10(B)10~15(C)15~20(D)20~25
#185800
27.下列止血法中,何者多用於閉鎖性創傷,如挫傷、扭傷等? (A)冷敷止血法(B)止血帶止血法(C)止血點止血法(D)直接加壓止血法
#43326
28.單槓大車輪的動作是在什麼平面上的運動? (A)矢狀面(B)橫斷面(C)冠狀面(D)額狀面
#43327
29.從事重量訓練時,上舉重物如果費時1.5秒,那下放時該費時幾秒? (A)1.5秒(B)3秒(C)4.5秒(D)6秒
#43328
30.若在執行重量訓練時,參與者的訓練目的是以發展肌耐力為主要目的,請問其每組執行動作的反覆次數(RM)、負 荷重量應以多少為宜? (A)12RM以下、80%(B)15RM以上、60%(C)4~8RM、80%(D)2~4RM、100%
#43329
31.從事重量訓練後,多少的休息時間對於訓練效果與肌肉發展最為有益? (A)24~48小時(B)48~72小時(C)72~96小時(D)96小時以上
#43330
32.徑賽分組道次,複賽、決賽道次排法為: (A)45362718(B)45362178(C)45367281(D)45367821
#43331
33.任一接力選手即使預、複賽被換下來,仍可參加決賽,但最多只可更換幾人次? (A)1(B)2(C)3(D)4(E)以上皆非
#43332
34.4×100公尺接力跑時,第2、3、4棒選手可從100、200、300公尺起跑線之前多少公尺內的地方起跑,每條分道上應清楚標明此項跑線: (A)10 (B)12 (C)15 (D)20
#43333
35.田徑100M比賽時,當風速超過每秒順風多少公尺,則紀錄將不予承認? (A)1m(B)2m(C)3m(D)4m
#43334
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