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107年 - 桃園市107學年度各級學校專任運動教練聯合甄選筆試試題#68620
> 試題詳解
30. 田徑隊短跑選手在很短的時間內完成一百公尺及兩百公尺競賽,請問其主要消耗的能量來自於:
(A)ATP
(B)乳酸系統
(C)有氧系統
(D)ATP-PC
答案:
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統計:
A(170), B(99), C(13), D(1348), E(0) #1780175
詳解 (共 2 筆)
YO
B1 · 2018/05/02
#2762196
在人體的肌肉細胞內,還儲存著另一種高能量...
(共 269 字,隱藏中)
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13
0
Webb Chen
B2 · 2022/11/12
#5656591
PC乳酸有氧
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31. 曾經紅極一時的「鯊魚衣」有助於提升游泳選手競技表現,但因違反公平競爭原則而遭到禁用,請問使用鯊魚裝可以減少下列何種阻力? (A)形狀阻力 (B)波浪阻力 (C)摩擦阻力 (D)流體阻力
#1780176
32. 進行重量訓練時,都會採用循環訓練原則,針對此,下列那個敘述之說明最接近循環訓練原則? (A)從大肌肉開始練習,然後輪流至小肌肉 (B)依據個人體質及運動技術規畫之 (C)從下肢肌肉開始往上並最後到達上肢肌肉 (D)以上皆非
#1780177
33. 如果運動員要利用重量訓練增加肌肉力量,其重量訓練內容應強調: (A)高負荷、高次數 (B)低負荷、低次數 (C)高負荷、低次數 (D)低負荷、高次數
#1780178
34. 足球員在比賽中提出香蕉球, 請問這是哪一種原理的現象? (A)浮力原理 (B)槓桿原理 (C)馬格納斯效應 (D)慣性定律
#1780179
35. 在投擲類的運動項目中如標槍及棒球投手,教練常會要求選手,在出手前的加速期盡量加長,請問教練這項指導的目的為何? (A)增加轉動慣量(moment of inertia) (B)增加角衝量(angular impulse) (C)增加力矩(torque) (D)增加角加速度(angular acceleration)
#1780180
36. 平常不運動的人,在爬了一整天的山路後所導致的大腿肌肉酸痛是因為? (A)乳酸堆積 (B)延遲性肌肉酸痛 (C)拉傷 (D)扭傷
#1780181
37. 震動訓練(vibrationtraining)是藉由刺激哪種身體組織來做訓練? (A)骨頭 (B)血液 (C)高基式肌腱器與肌梭 (D)皮膚
#1780182
38. 肌肉拉傷後可以在哪個時期開始介入肌力或重量訓練? (A)隨時可以 (B)受傷後1-7天 (C)受傷後2-8週 (D)受傷後3-12個月
#1780183
39. 教練可透過觀察下列狀況,簡單地判斷選手處於疲勞? (A)反應遲鈍 (B)集中力變差 (C)肌肉缺乏彈性 (D)以上皆是
#1780184
40. 高強度間歇訓練後可以讓能量代謝的時間延長是因為什麼原理? (A)代謝率提升 (B)運動後耗氧量 (C)體溫增加 (D)心跳加快
#1780185
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