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106年 - 106年臺北市專任運動教練甄選試題甄選-體育專業#62860
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35. 某運動員獲得了世界大學運動會田徑項目個人100公尺徑賽金牌,若依教育部國光體育獎章及獎助學金頒發辦法,可獲得何種獎章等級的申請資格?
(A)二等一級
(B)二等二級
(C)二等三級
(D)三等一級
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統計:
A(336), B(62), C(117), D(1209), E(0) #1621347
詳解 (共 1 筆)
.
B1 · 2017/11/15
#2488897
獎章等級 獎助學金 ﹝新臺幣元﹞ ...
(共 1826 字,隱藏中)
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36. 最精準的測量運動強度之方式,是下述何者? (A)功率計(power measurement) (B)心跳率(heart rate) (C)自覺運動強度(RPE) (D)耗氧量(oxygen consumption)
#1621348
37. 訓練要素的先後順位,下列何者正確? (1)技術(2)體能(3)戰術(4)心理因素 (A)1234 (B)1324 (C)4123 (D)2134
#1621349
38. 若重量訓練以增強肌耐力為主要目的,每組動作的反覆次數(RM)以及負荷重量以何者最佳? (A)15RM以上、60% (B)10RM以下、70% (C)4~8RM、70% (D)1~4RM、60%
#1621350
39. 金字塔訓練法的主要目標在於提升? (A)柔軟度 (B)瞬間速度 (C)肌耐力 (D)最大肌力
#1621351
40. 動作的密集練習與分散練習,區別的指標是下述哪一個選項? (A)動作強度 (B)反應時間 (C)動作次數 (D)休息時間
#1621352
41. 為了要增進選手的肌力,在運動訓練時,通常會運用下列哪一種原則? (A)間歇性原則 (B)肝糖超補原則 (C)超載原則 (D)增長時間訓練原則
#1621353
42. 長時間進行運動訓練,除了增進身心健康外,對於血脂肪產生的主要效果 包含哪些? (A)減低三酸甘油脂和增加低密度脂蛋白 (B)減低總膽固醇和增加三酸甘油脂 (C)減低高密度脂蛋白和增加低密度脂蛋白 (D)減低三酸甘油脂和增加高密度脂蛋白
#1621354
43. 核心訓練(Coretraining)能強化核心肌群的力量耐力(Endurance),來增加穩定性與傷害的預防,此核心部位不包括? (A)臀大肌 (B)腹直肌 (C)胸大肌 (D)豎脊肌
#1621355
44. 依照運動解剖學的定義,人體的上肢無法進行下列何種動作? (A)內收(adduction) (B)外翻(eversion) (C)旋前(pronation) (D)伸展(extension)
#1621356
45. 對於動力鍊的敘述,下述何者錯誤? (A)開放動力鍊的遠端肢體可自由移動 (B)開放動力鍊主要是多肌群作用 (C)伏地挺身是閉鎖動力鍊的動作 (D)腳踢球是開放動力鍊的動作
#1621357
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