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103年 - 雲林縣專任運動教練甄選試題(1~50題)#56795
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35. 運動訓練後營養增補的重點是?
(A)肝醣再合成,刺激蛋白質合成
(B)清除乳酸,補充特殊營養品
(C)以上皆是
(D)以上皆非
答案:
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統計:
A(780), B(52), C(391), D(68), E(0) #1433490
詳解 (共 2 筆)
吳崑誌
B1 · 2017/06/07
#2250783
所謂的運動增補劑,廣義來說是除了天然的食...
(共 279 字,隱藏中)
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14
0
陳慶軒
B2 · 2018/03/21
#2684484
所謂的運動增補劑,廣義來說是除了天然的食...
(共 332 字,隱藏中)
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4
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36. 賽前減量一般持續的天數為何? (A)1~2天 (B)3~5天 (C)8~14天 (D)14~30天
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38. 訓練的收操(cool-down)應包括? (A)短距離衝刺與慢跑 (B)動態恢復活動與伸展 (C)低負荷阻力訓練與慢跑 (D)折返跑與慢跑
#1433493
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#1433494
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#1433499
45. 一般建議冷熱交替療法中,熱療與冷療的時間比例為? (A)4:1 (B)5:1 (C)1:1 (D)1:2
#1433500
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