40. 幼兒園綿羊班的竹佳害怕與人接觸，面對一群幼兒時會讓她相當焦慮緊張。鄧老師先將引發她焦慮的情境依強烈順序排列下來，鼓勵她想像害怕的情境並配合鬆弛練習，有效地幫助竹佳克服了面對一群幼兒的恐懼。鄧老師運用的是下列何種技術？ (A) 系統減敏法(systematic desensitization) (B) 自我肯定訓練法(assertive training) (C) 逐步養成法(shaping) (D) 洪水法(flooding)