阿摩線上測驗
66 王先生已經規律運動 7 個月，最近常覺得懶懶的不太想動。如果要讓王先生能持續維持運動，依據
階段改變理論可以善用下列何種策略？
(A)意識覺醒
(B)情感喚起
(C)環境再評價
(D)增強管理
答案：登入後查看
統計： A(416), B(503), C(100), D(1487), E(0) #1940633
統計： A(416), B(503), C(100), D(1487), E(0) #1940633
詳解 (共 4 筆)
橘子
#4133913
ABC都是經驗認知層面，
只有D是行為層面（才會使他真正去改變）
59
3
梁杯
#4903106
(A)意識覺醒 (B)情感喚起 (C)環境再評價 都屬於動機前期
動機期、準備期：自我的再評估、社會解放
行動期：自我解放、增強管理
維持期：增強管理（強化處置）、情境替代（條件抵消）、刺激控制、幫助關係
(D)增強管理 透過獎賞或懲罰，控制或維持運動的認知或行為，例如：公開表揚
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