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102年 - 宜蘭高商102-1-3 高1職場安全衛生_商資一#28002
> 試題詳解
7.跑步、跳繩等運動的主要目的在於增進心肺功能。
(A)O
(B)X
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相關試題
8.每次運動的時間至少要1小時以上,才能達到運動效果。 (A)O(B)X
#956552
9.油炸食品與等重量的水煮食品含相同熱量,因此200公克的炸臭豆腐與等重的水煮豆腐熱量相同。 (A)O(B)X
#956553
10.長期不吃早餐的人,易發生腸胃道方面的障礙,甲狀腺、腦下垂體等腺體也會分泌異常,導致體質改變,增加 罹患慢性病的機會。 (A)O(B)X
#956554
11.漢堡、薯條熱量高,可迅速補充青少年因活動所消耗的熱量,不妨多吃一些。 (A)O(B)X
#956555
12.減重以每週減輕1公斤較為安全、健康。 (A)O(B)X
#956556
13.青少年期生長發育速度僅次於嬰兒時期,故選擇食物時應以高熱量、高蛋白、高脂肪為考量,如此才能促進發 育。 (A)O(B)X
#956557
14.一份蒸蛋的熱量比煎蛋來的低,對欲減肥者而言,較適合吃蒸蛋 (A)O(B)X
#956558
15.女性腰臀圍比>0.8就屬於肥胖。 (A)O(B)X
#956559
16.青春期的男生每日熱量攝取應在2150~2650卡較為適當。 (A)O(B)X
#956560
17.高密度膽固醇(HDL)又稱為好的膽固醇,具有抗動脈硬化作用,以及減低身體儲存低密度膽固醇(LDL),因此 又稱血管清道夫。 (A)O(B)X
#956561
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