75.如圖，利用瑜珈反向棒式體位進行肌力訓練時，主要訓練的肌肉不包括下列何者？

(A)臀大肌（gluteus maximus）
(B)胸大肌（pectoralis major）
(C)股四頭肌（quadriceps femoris）
(D)大腿後肌（hamstrings）

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統計： A(34), B(1367), C(184), D(138), E(0) #3379136

詳解 (共 2 筆)

#6328161
反向棒式（Reverse Plank）...
(共 358 字，隱藏中）
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