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台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
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109年 - 109-2 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#100480
> 試題詳解
78. 下列關於健身運動與憂鬱症的敘述何者有誤?
(A) 規律的健身運動有助於減輕憂鬱的症狀
(B) 中強度以上的有氧運動就具有減輕憂鬱症狀的效果
(C) 大腦中的血清素濃度下降為運動改善憂鬱症狀的可能作用機制之一
(D) 重量訓練有助於減輕憂鬱症狀
答案:
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統計:
A(0), B(13), C(62), D(7), E(0) #2758105
詳解 (共 1 筆)
黃新傑
B1 · 2021/09/05
#5066522
缺乏症狀[編輯] 維基百科中的醫療相...
(共 444 字,隱藏中)
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79. 下列關於健身運動與心理壓力關係的描述何者有誤? (A) 有氧運動有助於減輕心理壓力 (B) 健身運動可能可以降低適應負荷 (C) 生理韌性模型可用來解釋運動如何減少心理壓力的影響 (D) 單次運動無法產生減輕心理壓力的效果
#2758106
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86. 注意力焦點包含四種類型,寬廣 (broad) 、狹窄 (narrow)、外在 (external)、 內在 (internal),其中「運動員專注在分析比賽與計畫」屬於下列何種類型? (A) 寬廣/外在 (B) 寬廣/內在 (C) 狹窄/外在 (D) 狹窄/內在
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