8.探討每天寫日記是否可幫助人們抒發情緒，60位疑似有憂鬱症狀的大學生隨機分派至兩組，一組每日針對生活中令其困擾之事，撰寫一篇深入描述自己想法及感覺的日記，需連續寫7天。另一組則針對當日所知道的社會事件，撰寫一篇文章，亦是需連續寫7天。研究結果發現被分派至日記組，其在貝克憂鬱量表的分數，在研究前後有明顯改變，另一組則無。此效果，在臨床心理學研究方法中，可稱為：
(A)類化效果（generalized effect）
(B)實驗效果（experimental effect）
(C)安慰劑效果（placebo effect）
(D)練習效果（practice effect）

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統計： A(35), B(588), C(23), D(11), E(0) #3132135

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#6032657
答案為(B)   因為(B)實驗效果：...
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  • (A) 類化效果（generalized effect）
    • 定義：指受試者在實驗情境中學到的行為、心理改變或治療效果，能夠擴展、應用到現實生活或其他不相關的情境中。
    • 本題脈絡：本題只測量了大學生「在研究前後」的憂鬱量表分數改變，屬於實驗內部的分數變化，並沒有去追蹤或探討他們是否能將這個抒發情緒的能力，成功應用到校園、家庭或未來的壓力事件中。因此不選此項。
    (B) 實驗效果（experimental effect）
    • 定義：指研究結果的改變，確實是由於實驗者所操縱的「獨立變項」（真正核心的實驗介入）所引起的。
    • 本題脈絡：本題中，兩組受試者都做了「連續寫作 7 天」這件事，但只有「深入描述困擾與感覺（日記組）」這組的憂鬱分數有明顯改善，寫社會事件的那組則沒有。這證實了憂鬱分數的下降，並非單純因為有事情做或單純在紙上寫字，而是因為「深入表達情緒想法」這個核心實驗操縱所帶來的實質效果。因此它是本題的最優答案。
    (C) 安慰劑效果（placebo effect）
    • 定義：指受試者並未接受具有實質療效的介入，但因為預期心理（相信自己正在接受治療、認為這個活動會有幫助），而導致心理或生理症狀得到改善。
    • 本題脈絡：如果本研究「沒有」設計寫社會事件的對照組，只有單獨一組大學生寫日記後憂鬱變好，那我們就無法確定這是日記的效果，還是因為受試者覺得「我有在參加心理輔導研究，我的憂鬱應該會變好」的安慰劑效果。但本題透過對照組的設計，發現寫社會事件（同樣也付出了時間與預期）那組沒有效果，因此排除了安慰劑效果，證明了不是安慰劑在起作用。 [1, 2]
    (D) 練習效果（practice effect）
    • 定義：指受試者因為重複進行相同的測驗或任務，因變得熟練、掌握技巧或記憶了題目，而導致後測的分數比前測更好。
    • 本題脈絡：本題使用的是「貝克憂鬱量表（BDI）」，如果大學生因為在前後測都填寫同一份量表，而導致分數純粹因為「對題目變熟悉」而產生改變，這就叫練習效果。然而，如果存在練習效果，那寫社會事件的那一組也應該會在後測出現量表分數的明顯改變（因為他們也前後填了兩次）。結果顯示另一組並無改變，代表此研究成功排除了練習效果的干擾。
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