80 陳太太 45 歲，BMI 值為 27，公共衛生護理人員建議她每週運動 5 次，運動時應達最大心跳速率 80%， 請問陳太太的目標心跳應為每分鐘多少？
(A) 120
(B) 140
(C) 160
(D) 175

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統計： A(64), B(254), C(38), D(27), E(0) #711891

詳解 (共 3 筆)

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(220-45)×80%
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依美國運動醫學會推出，一般健康人的目標心...
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#4114578
220怎麼出來的?
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