(八)在一般體育教學現場中，為方便估算學生的運動強度，常以最大心率(HRmax)的百分比作為依據，而最大心率最簡易可利用     10      公式進行估算。

申論題作答 (共 2 筆)

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COCO
COCO
申論題作答 #42656
98 分
98 總分
題意符合度
95分
論證結構
100分
語言表達
100分
32秒 總時間 1 人解鎖 2026.05
正文
220(年齡)
解鎖 2 字 1 人已解鎖
一起撐住一起上榜
一起撐住一起上榜
申論題作答 #34514
83 分
83 總分
題意符合度
85分
論證結構
78分
語言表達
88分
6分41秒 總時間 8 人解鎖 2026.05
作答大綱
估算最大心率的簡易公式
正文
最簡易公式： 最大心率(HRmax)=220−年齡 更精確的公式:卡沃南公式 (Karvonen...
解鎖 64 字 8 人已解鎖

詳解 (共 1 筆)

Passion Chen
Passion Chen
詳解 #7363650
2026/05/06

220-年齡

私人筆記 (共 1 筆)

菜-115加油!
菜-115加油!
私人筆記 #8053928
2026/05/06
在一般體育教學現場中，為方便估算學生的運...
(共 70 字，隱藏中）
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