阿摩線上測驗
2. 小彬考完數學後，非常焦慮地找導師談話。小彬說：「雖然成績尚未公布，我 認為我會不及格。爸媽知道後，我一定完蛋，好可怕！我數學不好，不是一 個好學生。除非我考好，不然我就是個失敗者。我看到數學老師與我互動怪 怪的，好像我考不好，他不理我了！」請以認知治療取向，指出小彬話語中 三種認知扭曲及其相對應的句子並加以說明。(106)
申論題作答 (共 2 筆)
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詳解 (共 10 筆)
109桃園高雄專輔正取。謝謝阿摩！
詳解 #3841050
認知扭曲：認知扭曲指個體會以自我抗拒，自我貶低的方式來駁斥客觀事實，產生錯誤的邏輯，對外在刺激加以推論時，會產生系統性的錯誤和不正確結論。
主要可以分為：獨斷地推論、選擇性的偏差推論、過度類化、擴大與誇張、個人化、極端化的思考、災難話、錯誤標籤話。
從小彬的思考中，提出三個認知扭曲的想法：
1.獨斷地推論--雖然成績尚未公布，我認為我會不及格。
小彬在沒充足而相關的證據下便驟下結論。
2.擴大與誇張--我數學不好，不是一個好學生。除非我考好，不然我就是個失敗者。
小彬過度強調負向事件的重要性。
3.過度類化--我看到數學老師與我互動怪怪的，好像我考不好，他不理我了！
小彬把數學老師看他的眼神的意外情況，所產生的極端信念，不恰當的應用在不相似的事件中。
荷花
詳解 #3839331
1.我認為我會不及格。爸媽知道後，我一定...
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楊竣茗
詳解 #3842533
認知治療取向是由Beck提出，其目標是為了矯正個案錯誤的訊息處理，修正那些維持不適應行為及情緒的假設。而他也提出了人們在思想上常見的認知扭曲，包括了獨斷的推論、選擇性的摘錄、過度類化、誇大或貶低、個人化、標籤化和錯誤標籤、二分法思考、災難化八種。以下指出小彬話語中三種認知扭曲其對應相對的句子，並加以說明：
(一) 災難化：對擔心的事，加以誇大，使自己恐懼。從「爸媽知道後，我一定完蛋，好可怕！」得知。
(二) 過度類化：根據負面事件，立下通則。從「我數學不好，不是一個好學生。」得知。
(三) 二分法思考：思考事物須完全符合希望，否則就是失敗。從「除非我考好，不然我就是個失敗者。」得知。
Yi-lin Chen
詳解 #4004404
1.認知治療取向是由back所提出.目標...
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chienyo
詳解 #3992871
1.獨斷的推論： 「雖然成績尚未公布，我...
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Ciwas
詳解 #4892346
以認知治療取向，指出三種認知扭曲及相對應...
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alice.chen0910
詳解 #4901694
獨斷推論:我看到數學老師與我互動怪 怪的...
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東征
詳解 #3986520
1.個人化：雖然成績尚未公布，我認為我會...
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摩友(100006037406074)
詳解 #3845745
認知發展理論艾瑞克遜
屬於勤奮進取與自貶自卑
這時期的孩子如果若少了「成功」經驗
會充滿失敗與自卑
會
也就處於自我的去向
所謂受到現實的支配
本我和自我也就衝突了
屬於勤奮進取與自貶自卑
這時期的孩子如果若少了「成功」經驗
會充滿失敗與自卑
會
也就處於自我的去向
所謂受到現實的支配
本我和自我也就衝突了
Mandy
詳解 #4905875
1. 獨斷地推論:我看到數學老師與我互動...
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私人筆記 (共 1 筆)
我會上岸！我會考上！信念。蒜。蔥。好事花生。文思泉湧。
私人筆記 #2026693
貝克 認知治療法中的。認知扭曲。
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