3、選擇訓練動作時，應考慮專項運動的需求，維持關節兩端的________肌與________肌之間的對稱性，維持肌肉平衡。若發現肌力失衡，就應選用可使肌力恢復平衡的訓練動作。

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子皓_１１５上正式了 感謝阿摩
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申論題作答 #481
100 分
100 總分
題意符合度
100分
論證結構
100分
語言表達
100分
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作答大綱
作用肌與拮抗肌
正文
作用肌與拮抗肌
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