3. 請詳述訓練量與訓練強度之間的關係? 並請提出如何改變訓練量與訓練強度的策略?

申論題作答 (共 1 筆)

依時間顯示最近 1 筆。
汪易緯
汪易緯
申論題作答 #9702
92 分
92 總分
題意符合度
95分
論證結構
90分
語言表達
92分
3分57秒 總時間 0 人解鎖 2026.03
正文
一、 訓練量與訓練強度的定義 訓練量（Volume）： 指訓練的「量化」指標，通...
解鎖 314 字

詳解 (共 2 筆)

張靜宜(2023上岸)
張靜宜(2023上岸)
詳解 #5548392
2022/07/09
一、訓練量與訓練強度之間的關係訓練量與訓...
(共 489 字，隱藏中）
前往觀看
洪俊志
洪俊志
詳解 #5767422
2023/04/04
    在訓練的方式處方中，我們可以利用...
(共 257 字，隱藏中）
前往觀看

私人筆記 (共 1 筆)

洪俊志
洪俊志
私人筆記 #5817354
2024/03/13
一、訓練量與訓練強度之間是交互作用的關係...
(共 256 字，隱藏中）
前往觀看