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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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105年 - 105-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113637
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13.關於肩關節前脫位之復健運動,下列敘述何者錯誤
(A)復健初期(Phase1)至力於旋轉肌群的等長性運動
(B)復健中期(Phase2)至力於達到Full range of motion 及肌肉力量強化
(C)復健後期(phase3)可利用T-bar 訓練達到完整的關節活動度
(D)復健中期(Phase2)可透過地面的推撐移動訓練強化肩胛骨的穩定肌群及神經肌肉的能力
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統計:
A(1), B(3), C(8), D(0), E(0) #3086796
詳解 (共 1 筆)
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B1 · 2025/11/14
#7088655
1. 題目解析 題目詢問關於肩關節前脫...
(共 774 字,隱藏中)
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14.下列關於關節鬆動術的功能何者正確(A)肱骨前滑動(anterior glide)是為增加extension和lateral rotation (B)股骨後滑動(poteior glide)是為增加duction和extesion (C)膝關節脛骨後滑動(posteriorglide)是為增加extension (D)踝關節脛骨後滑動(posterior glide)為增加drsiflexion
#3086797
15.下列何者非棒球投手增加球速需訓練背部的煞車肌群? (A)菱形肌(Rhomboid) (B)中斜方肌(Mid Trapezium) (C)棘下肌(Infraspinatus) (D)局胛下肌(Subscapularis)
#3086798
16.針對踝關節扭傷2周後動訓練處方,下列何者敘述不適合? (A)應強調臂中肌肌力練習 (B)可透過練習單腳站立訓練本體感覺 (C)可加強跳躍障礙物或側跳練習 (D)可利用搖板練習加強對足踝肌肉控制的功能
#3086799
17下列關於高血壓患者參與運動的建議,何者正確?(A)身體活動量與安靜血壓直呈現負相關(B)耐力型運動對於血壓改變較有幫助,但可以輔以阻力訓練 (C)訓練強度建議中高強度為宜60%~80%攝氧量保留值 (D)運動頻率每週不宜超過三天
#3086800
18.下列關於代謝症候群患者,想要參與運動控制體重的建議,何者為非? (A)FTO基因與肥胖有關,對偶基因(A/A)較控制體重 (B)運動提升成長激素量,效果並可持續至運動後1~2小時(C)胰島素阻抗的患者,可採取高強度間歇式訓練,提升胰島素敏感性 (D)代謝症候群患者,運動時特別助益水分補充
#3086801
19.孕婦在產後四週之內,避免進行軀幹轉體運動訓練,原因為何? (A)腹橫肌分離症 (B)腹直肌分離症 (C)骨盆底肌撕裂傷 (D)腹斜肌分離症
#3086802
20.為了避免肌肉發展不平衡所導致的損傷,應同時訓練相對的肌群,下列何者不屬於此配對? (A)下背伸展-捲腹 (B)胸部槓玲推舉-坐姿划船 (C)引體向上-啞鈴肩部推舉 (D)背蹲舉-前跨步
#3086803
21.一位體重70kg的人,15min跑3000m,請問此人在這15min共消耗多少大卡热量?1MET=km/h (A)840 kcal (B) 420 kcal (C) 210 kcal (D) 120kcal
#3086804
22.關於心肺適能檢測方法的場地測驗(fieldtests),下列何者錯誤? (A)利於監控血壓與心率 (B)便於同一時間管理大量測驗人群 (C)設備簡單(如只用碼錶即可) (D)每個人的動機和配速能力對測驗結果有很大影響
#3086805
23.坐姿體前彎是柔軟度評量中最常見的方式之一,請問此檢測主要評估哪個部位的柔軟度? (A)上背 (B)腓腸肌 (C)下背及膕繩肌 (D)闊背肌
#3086806
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