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台灣運動傷害防護學會◆運動防護基礎
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104年 - 104-1 運動防護員檢定考試:運動防護基礎學科#113634
> 試題詳解
17. 下列何種運動較易產生延遲性肌肉痠痛?
(A) 跳繩
(B) 立定跳遠
(C) 下坡跑
(D) 上坡跑
答案:
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統計:
A(0), B(0), C(11), D(8), E(0) #3086540
詳解 (共 1 筆)
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B1 · 2025/11/14
#7088914
題目解析 延遲性肌肉痠痛(Delayed...
(共 860 字,隱藏中)
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21. 肝醣超補法 (carbohydrate loading) 並不適用於下列何種運動項目? (A) 長跑 (B) 足球 (C) 短跑 (D) 健美
#3086544
22. 為避免影響運動表現,下列哪一個時間點,並不適合大量攝取醣類? (A) 耐力性運動前4小時 (B) 耐力性運動前3小時 (C) 耐力性運動前1小時 (D) 耐力性運動前15分鐘
#3086545
23. 肌力型運動員,在進行促進肌肉量訓練課表時,每日應攝取多少克的蛋白質? (A) 0.8~1.0 (B) 1.2~1.4 (C) 1.6~1.7 (D) 1.8~2.0
#3086546
24. 增補支鏈胺基酸主要是可能可以提升下列何種運動表現? (A) 爆發力型運動 (B) 肌力型運動 (C) 耐力型運動 (D) 技巧型運動
#3086547
25. 在運動時攝取下列何種液體,較有利於人體水分的吸收? (A) 高張溶液(高滲透壓) (B) 等張溶液(與人體滲透壓相等) (C) 低張溶液(低滲透壓) (D) 無須考慮溶液的滲透壓
#3086548
26. 運動員增補肌酸,主要的目的是在促進何種運動表現? (A) 有氧耐力 (B) 爆發力 (C) 平衡能力 (D) 協調性
#3086549
27. 我國之運動防護員的主要工作業務範圍是由誰規定? (A) NATA的檢定理事會角色界定研究小組 (B) 衛生署 (C) NATA檢定理事會之施行標準 (D) 教育部體育署之運動防護員授證辦法
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