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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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109年 - 109-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100558
> 試題詳解
20. 根據美國運動醫學會的建議,孕婦有氧運動的頻率應為每週至少幾天?
(A) 孕婦不須從事有氧運動
(B)1 天
(C) 2 天
(D) 3 天
答案:
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統計:
A(1), B(3), C(15), D(72), E(0) #2759924
詳解 (共 1 筆)
黃新傑
B1 · 2021/09/12
#5085257
孕期運動的頻率 理想的頻率,是每週至少三...
(共 186 字,隱藏中)
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21. 關節鬆動術中的牽張技巧,下列何者非其禁忌症? (A) 關節液滲出 (B)發炎 (C) 肌肉緊縮 (D) 關節活動過大
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22. 在「下肢骨折」的一般照護目標中何者為非? (A) 維持主要肌肉群的肌力 (B)正常進行負重活動 (C) 減少急性期發炎的影響 (D) 使用輔助協助步行或活動
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28. 下列哪一項運動課程內容的順序是較適當的? (A) 伸展、暖身、主運動、緩和 (B)暖身、主運動、緩和、伸展 (C) 伸展、主運動、暖身、緩和 (D) 暖身、緩和、主運動、伸展
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29. 關於運動貼紮之考量,下列何者為非? (A) 是否有運動專項規則上的限制 (B)貼紮前,洗淨欲貼紮的部位 (C) 做足底筋膜貼紮時,貼紮者應採彎腰姿勢 (D) 被貼紮的部位應維持在功能性的位置上
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