32. 下列何者是訓練肌力與肌耐力的有效方法？
(A)阻力訓練
(B)重量訓練
(C)肌力訓練
(D)以上皆是

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統計： A(34), B(32), C(4), D(1590), E(0) #1613243

詳解 (共 1 筆)

#2781131
簡單來說~就是需要重量來刺激肌肉生長的訓...
(共 23 字，隱藏中）
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