35.重量訓練中肌肉收縮的類型包括哪四種？
(A)等張、等長、等速、離心
(B)等力、等張、等速、離心
(C)等張、等速、等量、等力
(D)等張、等量、等力、等長。

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統計： A(929), B(31), C(20), D(25), E(0) #205792

詳解 (共 2 筆)

#853626
等力～等量　都沒有！
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#6034748
等長：就是肌肉「長度不變」的用力狀態離心...
(共 60 字，隱藏中）
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