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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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105年 - 105-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113637
> 試題詳解
49.以下何者不是運動按摩主要的效益?
(A)增加淋巴循環
(B)促進最大肌力
(C)降低肌肉緊張度
(D)減輕肌肉痠痛
答案:
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統計:
A(0), B(10), C(1), D(0), E(0) #3086832
詳解 (共 1 筆)
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B1 · 2025/11/14
#7088609
1. 題目解析 這道題目要求我們選出「不...
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50.切擊法(hacking)屬於下列哪一類的按摩法? (A)摩擦法(friction) (B)推撫法(effleurage) (C)叩打法(tapotement) (D)壓迫法(compression)
#3086833
51.棘上肌肌腱炎(SUPRASPINATUS TENDINITIS)知按摩要領,何者為是? (A)按摩處應在肱骨大結節之近端處(poximato greater tubercie) (B)需施予深部摩擦按摩(deep friction massage) (C)按摩時建議擺位在肌腱伸展的位置。 (D)以上皆是
#3086834
52.下列何種適應症不適合按摩? (A)疤痕組織 (B)血栓性靜脈炎的部位 (C)便秘 (D)顏面神經麻痺
#3086835
53.以下何者為按摩時良好的身體力學姿勢: (A)盡量以轉腰方式完成大範圍按摩動作 (B)以髖關節活動取代膝與踝關節活動較省力 (C)站姿腳張的越開,按摩移位時重心能夠移動的範圍越大 (D)腕與手指伸直動作較省力
#3086836
54.按摩的一般準則為: (A)從背部開始,並必須使用潤膚劑 (B)從表面到深層,從一般部位到特定部位。 (C)從特定韌帶開始,然後做全身的肌肉按摩。 (D)按摩動作皆由觸摸法(Efleurage)手法開始,結束於拍擊(Tapotement)動作
#3086837
55.哪些基本的運動按摩手法,通常禁止在運動後按摩? (A)拍擊法(Tapotement) (B)摩擦法(Friction) (C)顫動法(Vibration) (D)壓捏法(Petrissage)
#3086838
56.按摩有其當的施行順序,下列操作方式何者為佳? (A)仰躺時,上半身應依頸部、上肢、胸部、腹部的順序操作 (B)足底是全身最後按摩的部位 (C)側躺時,下肢外側應自骨肌、脛束至臀肌 (D)以上皆可
#3086839
57.若欲伸展肌纖維並消除粘黏,應使用下列哪一項手法較佳? (A)掌根壓擠法 (B)橫向摩擦法 (C)揉按法 (D)指關節扭轉法
#3086840
58.下列關於按摩床的描述,何者適切? (A)高度,約距離按摩者手向下伸直的3吋處 (B)床墊高度,約3吋厚的彈簧墊 (C)必需放置枕頭及毛毯 (D)以上皆是
#3086841
59.下述哪一種療程較符合刺激性按摩手法的施行目的? (A)輕擦法→壓迫法→強擦法→揉捏法→震動法 (B)輕擦法→揉捏法→震動法→強擦法 (C)輕擦法→壓迫法→揉捏法→叩打法→輕擦法 (D)輕擦法→強擦法→壓迫法→輕擦法→揉捏法→震動法
#3086842
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