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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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104年 - 104-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#113639
> 試題詳解
5. 如何知道運動貼紮是否有效?
(A) 評估關節的穩定度
(B) 評估關節活動是否會引發疼痛或不適
(C) 評估是否能增加運動表現
(D) 評估柔軟度是否增加
答案:
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統計:
A(4), B(6), C(1), D(1), E(0) #3086988
詳解 (共 1 筆)
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B1 · 2025/11/14
#7088427
1. 題目解析 運動貼紮(或稱運動膠帶...
(共 976 字,隱藏中)
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相關試題
6. 有關無彈性黏性貼布(俗稱白貼)的描述,何者正確? (A) 不具備縱向彈性,但具有約 20 度側向偏斜的角度。 (B) 可橫向撕開,但無法縱向撕開 (C) 使用於膝關節、肩關節等需要強力支撐的部位。 (D) 用以進行連續纏繞,提供整體包覆。
#3086989
7.針對足部第一蹠趾關節蹠部扭傷 (Turf toe,硬地趾)的貼紮細節,何者不正確? (A) 定帶貼布(Anchor) 應放置於趾間關節遠端、前足 (B) 使用扇形貼紮或交叉貼紮 (C) 貼紮時,保持蹠趾關節於屈曲位 (D) 目的在於限制蹠趾關節過度屈曲的角度
#3086990
8. 有關貼紮時,貼布走向的描述,何者為非? (A) 進行內側縱弓貼紮時,貼布方向起於足背,經足外側通過足 底,在經過內側縱弓時,用適當力量向上提起,終止於足背。 (B)進行踝關節貼紮貼紮時,馬鐙起於小腿遠端環狀固定內側,經 內踝、足底、外踝,再附著於小腿遠端環形固定外側。 (C) 進行踝關節八字貼紮時,貼布方向起於足背,經足外側通過足 底、內側、踝關節、小腿外側繞環一圈終止於足踝前方。 (D)進行膝關節髕骨固定貼紮時,先以內側貼布貼附於髕骨內上/ 內下緣,再以外側貼布貼附於髕骨外上/外下緣。
#3086991
9. 該如何預防踝關節貼紮對跟骨跟腱交接處的摩擦及水泡? (A) 於易摩擦處增加皮膚保護膜之纏繞覆蓋厚度。 (B) 進行馬蹄形貼紮時,貼附於內踝上方,避開易摩擦處。 (C) 進行馬蹄形貼紮時,將貼布斜向足底方向,讓貼布下緣的貼布較放鬆。 (D) 進行鎖跟貼紮時,貼布張力平均,並勿施壓於易摩擦處。
#3086992
10.對於肩峰鎖骨關節輕微扭傷的柔道選手,在訓練前給予肩 峰鎖骨關節貼紮,下列何者可提供主要壓迫效果? (A) 於胸廓處的定帶,不纏繞皮膚膜,直接貼附於運動員皮膚上。 (B) 手臂與肩部的米字貼紮,重疊處集中於肩峰鎖骨關節位置。 (C) 將貼布垂直壓迫於鎖骨中段至遠端處,並固定於胸廓的定帶上。 (D) 貼紮前,先在肩峰鎖骨關節處放置一塊保護墊,加強局部壓迫。
#3086993
11. 下列何者不是彈性繃帶的特性與使用原則? (A) 彈繃單獨使用時,可提供壓迫力與中等程度支撐。 (B) 與護墊搭配使用,可提供壓迫與緩衝撞擊力。 (C) 實施彈繃包紮時,由遠心端向近心端包紮。 (D) 以 70%彈性張力進行連續纏繞。
#3086994
12. 有關專項運動選手執行運動貼紮的描述,何者適當? (A) 跆拳道選手足背挫傷,賽前使用保護墊、貼三層環形貼紮保護 傷處。 (B) 籃球選手比賽時無名指指間關節扭傷,替換出場使用伙伴貼紮 (buddy taping)後,繼續上場比賽。 (C) 柔道選手比賽時踝關節扭傷,申請傷停時間,進行編籃式貼 紮。 (D) 棒球投手指尖摩擦出血,使用 0.5 吋白貼進行包覆,繼續比賽。
#3086995
13. 人體每消耗 1 公升的氧氣,約等於消耗多少大卡? (A) 1 (B) 3.5 (C) 5 (D) 15
#3086996
14. FITT 原則中的第一個 T 是指? (A) 運動類型 (B) 運動頻率 (C) 運動時間 (D) 運動強度
#3086997
15.骨質疏鬆症是指腰椎、髖部或股骨頸的骨密度 T 分數小於或等於多少標準 差? (A) 1.5 (B) 2.5 (C) -1.5 (D) -2.5
#3086998
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