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台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
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108年 - 108-2 運動防護員檢定考試-運動防護專業學科#100556
> 試題詳解
82. 下列何者非構成健康體適能的要素?
(A)柔軟度
(B)身體組成
(C) 爆發力
(D)心肺耐力
答案:
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統計:
A(1), B(3), C(28), D(0), E(0) #2759786
詳解 (共 1 筆)
黃新傑
B1 · 2021/09/16
#5093479
競技體適能 1.協調性: 是指統合神...
(共 694 字,隱藏中)
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83. 下列關於健康體適能的敘述,何者錯誤? (A)肌耐力是健康體適能最根本的要素之一,指的是肌肉一次所能發出的最大力量 (B)腹部與背部的肌肉適能不佳與下背痛的形成有密切關係 (C) 柔軟度代表人體的關節可以活動的最大範圍 (D)心肺適能好者,其血液中的血紅素含量較多,利於氧的輸送,降低心臟病的罹患率
#2759787
84. 國內運動防護員的證照考試是由哪個主管單位頒發? (A)衛服部 (B)教育部 (C) 考選部 (D)體育局
#2759788
85. 下列何者不是疲勞產生的症狀? (A)早晨心跳變慢 (B)垂直跳高能力下降 (C) 抵抗力下降 (D)協調性變差
#2759789
86. 下列何者不是教育部體育署推動校園運動傷害防護計畫的範疇? (A)運動傷害防護與管理 (B)區域醫療服務網建置 (C) 運動傷害防護教育 (D)運動科學介入與檢測 c c c a b a d
#2759790
87. 何者屬於磷化物系統的特性? (A)為人體內最快速提供能量的系統 (B)對馬拉松選手而言,是最主要供能系統 (C) 可利用蛋白質跟脂肪產生能量 (D)可長時間提供能量
#2759791
88. 請選出對於訓練量與訓練強度的最佳敘述? (A)訓練的絕對強度可瞭解每一位選手的能力 (B)當訓練強度增加時,訓練量也需等比例增加方可維持訓練效益 (C) 訓練強度愈大,會使神經肌肉疲勞感愈高 (D)愈接近重要比賽前,訓練量更要提升
#2759792
89. 下列何種運動項目選手較無可能具有最高的有氧能力? (A)環法自行車 (B)越野滑雪 (C) 舉重 (D)馬拉松
#2759793
90. 對於運動訓練順序編排的敘述,何者有誤? (A)準備期→比賽期→過渡期 (B)速度訓練→技術訓練→戰術訓練 (C) 爆發力訓練→技術訓練→反應敏捷訓練 (D)心智訓練→專項速度訓練→戰術訓練
#2759794
91. 網球四大公開賽一場需花費 3 小時才會結束。請問下列哪種方法較適合用來作為網球運動 員的訓練課程? (A)4 小時的 LSD (long slow distance) 增加有氧能力 (B)3 小時法特雷克 (Fartlek training) 訓練 (C) 2 小時皮拉提斯 (Pilates) 訓練增加柔軟度 (D)1 小時高強度間歇訓練 (HIIT)
#2759795
92. 為一位 66 歲的男性網球選手設計訓練處方時,必須先評估下列哪一個項目? (A)心肺適能 (B)核心肌力 (C) 平衡感與敏捷性 (D)疾病與用藥史
#2759796
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