阿摩線上測驗
登入
首頁
>
台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
>
108年 - 108-1 運動防護員檢定考試-運動防護專業學科#100559
> 試題詳解
84. 球場的米字形衝刺、側身衝刺、橫向移動練習與快速原地踏步等練習,可 提升之運動體適能為:
(A)肌耐力
(B)平衡能力
(C) 柔軟度
(D) 敏捷性
答案:
登入後查看
統計:
A(0), B(1), C(0), D(53), E(0) #2760088
詳解 (共 1 筆)
黃新傑
B1 · 2021/09/20
#5101902
可參考 https://www.ntu...
(共 177 字,隱藏中)
前往觀看
0
0
相關試題
85. Andrew 仰臥推舉以 80 磅啞鈴做動作至疲勞時能夠完成 8 次反覆次數,請以 Brzycki 的公式預測他的 1-RM。(Brzycki 的預測公式:1-RM=負荷重量/ ﹝1.0278-(反覆次數×0.0278)﹞) (A)99.5 磅 (B)102 磅 (C) 105.5 磅 (D) 108 磅
#2760089
86. 下列關於水中運動(water-based exercise)的敘述,何者為非? (A)持續的水中行走或舞蹈可增加心肺適能 (B)在水下手持啞鈴或穿戴腿墊做阻力運動可增加肌力與爆發力 (C) 典型的水中運動課程包含暖身、主運動與緩和三部分 (D) 老年人與體重過重者不適宜參與水中運動
#2760090
87. 下列關於高血壓患者參與運動的建議,何者為非? (A)休息時的收縮壓/舒張壓分別超過 220 與 105mmHg,不可馬上參與運動 (B)運動中收縮壓或舒張壓大於 250 或 115mmHg,應漸漸停止運動測驗 (C) 阻力運動的強度可介於 60~80%1-RM (D) 每天都進行有氧運動最佳
#2760091
88. 關於肌節(Myotome)的配對下列何者錯誤? (A)C2 : 頸椎側屈 (B)C4 : 肩胛上提或聳肩 (C) C5 : 肩部外展、肘部屈曲 (D) C7 : 肘部伸直、腕部屈曲、手指伸直
#2760092
89. 關於 12 對腦神經檢察何者錯誤? (A)CN3 動眼神經: 看上下左右、瞳孔反射 (B)CN5 三叉神經: 咬緊牙根、顏面區感覺 (C) CN7 顏面神經: 做臉部表情 (D) CN10 迷走神經: 聳肩動作 d a d a a d
#2760093
90. 下列測試何者非針對胸廓輸出症候群?(Thoracic Outlet Syndrome) (A)Allen’s Test (B)Roos Test (C) Yergason Test (D) Military Brace Position
#2760094
91. 下列何者不是運動測驗的相對禁忌症? (A)電解質不正常 (B)休息時嚴重的高血壓 (C) 心跳速率過快 (D) 不穩定的心絞痛
#2760095
92. 陳小姐今年 36 歲,身體質量指數 24 kg/m2,最大耗氧量 35 ml/kg/min。請問 她的 60%耗氧量儲量為幾 METs? (A)3.6 METs (B)4.8 METs (C) 5.2 METs (D) 6.4 METs
#2760096
93. 4 METs 相當於多少的耗氧量? (A)3.5 ml/kg/min (B)7 ml/kg/min (C) 14 ml/kg/min (D) 35 ml/kg/min
#2760097
94. 下列關於阻力訓練的敘述何者有誤? (A)初學者要增加肌力,建議的阻力強度為 60% 1-RM (B)要增加肌耐力,阻力強度通常設在 50% 1-RM 以下 (C) 對於初學者,建議先進行單關節的阻力訓練後再進行多關節的阻力訓練 (D) 要改善肌力,每個動作建議進行 2-4 組
#2760098
相關試卷
114年 - 114-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#140160
2025 年 · #140160
114年 - 114-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#129502
2025 年 · #129502
113年 - 113-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#125651
2024 年 · #125651
113年 - 113-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#121844
2024 年 · #121844
112年 - 112-1運動防護員考試 運動防護專業-術科#120343
2023 年 · #120343
112年 - 112-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業 #120326
2023 年 · #120326
112年 - 112-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#118885
2023 年 · #118885
111年 - 111-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#115002
2022 年 · #115002
110年 - 110-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#107302
2021 年 · #107302
110年 - 110-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100554
2021 年 · #100554