一、請依照我國每日飲食指南建議，試述身高 160 公分，體重 60 公斤，活動量適度的上班族女性，應如何攝食以達到均衡飲食？另試述各類食物攝取時應注意那些事項？（25 分）

詳解 (共 3 筆)

Leo

詳解 #5704188

2023/01/21

*均衡飲食為每天均衡攝取六大類食物，可分...

(共 461 字，隱藏中）

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嘉玲

詳解 #5692062

2023/01/04

六大類食物中的每類食物提供不同的營養素，...

(共 207 字，隱藏中）

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Rui-hang Yu

詳解 #5759096

2023/03/25

根據我國每日飲食指南的建議，身高 160...

(共 699 字，隱藏中）

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