3. 請寫出身體激烈運動後肌肉痠痛的可能原因？另外引起運動疲勞發生的可能生理生化因素？(15%)

詳解 (共 3 筆)

大象無形

詳解 #2640679

2018/02/25

運動疲勞定義運動結果造成運動能力下降，影...

(共 146 字，隱藏中）

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Cindy Li

詳解 #3161304

2019/01/14

肌肉過度使用而導致肌肉痠痛

簡銘佑

詳解 #2728441

2018/04/16

激烈運動後四十分鐘內因為乳酸沒有排除完畢，所以導致痠痛，那從事激烈的肌力訓練會引發酸痛為延遲性肌肉痠痛，及DOMS。