35 下列何者不屬於認知治療之父 Aaron T. Beck 的自殺信念系統之構念？
(A)無助感
(B)不被喜歡
(C)降低對死亡的恐懼
(D)痛苦忍受力不佳

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統計： A(15), B(231), C(1135), D(281), E(0) #2190572

詳解 (共 2 筆)

#3840803
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Beck自殺信念系統的四大核心

1. 無助感與絕望感：預測自殺最核心的指標。個案主觀認定眼前的痛苦是「不可逆且永久的」，所有的問題解決機制都已失效，因而將自殺視為唯一的、理性的出口。「不管我做什麼，情況都不會變好」

2. 痛苦忍受力不佳：個案在主觀認知上對心理痛苦的瓦解感。個案深信自己的情緒容器已經徹底過載，多活一秒都是折磨。「我再也無法忍受這種痛苦了」

3. 不被喜歡與無價值感：「自我」做出極度負面的評價，認為自己缺乏核心價值、不配得到愛，這種社交孤立感會加速自殺意念的成形。「我是個徹底的失敗者」、「沒有人真正關心我或喜歡我」

4. 知覺到的負擔感（Perceived Burdensomeness）：將自己定義為家人、朋友或社會的「累贅」。在這種信念下，自殺被扭曲成一種「利他」的行為。「如果我死掉，對所有人都是一種解脫」、「我的存在只會拖累大家」
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