69. 下列有關經前症候群(Premenstrual Syndrome, PMS)之敘述，何者最不正確？
(A)經前症候群常在黃體期出現，症狀可包括情緒低落、易怒、焦慮、疲倦、嗜睡、乳房脹痛、腹胀或頭痛等，通常在月經來潮後逐漸緩解。
(B)改善經前症候群可先從生活型態調整著手，例如規律運動、充足睡眠、壓力調適、均衡飲食，並可減少高鹽、高糖、加工食品及適量咖啡因攝取。
(C)改善經前症候群可補充甜食，降低憂鬱。
(D)若經前症狀已明顯影響上課、工作、人際關係或日常生活，或經生活調整後仍未改善，可建議至婦產科、身心科或精神科進一步評估。

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