77. 有關規律運動的敘述，下列何者正確？
(A)有氧運動比無氧運動更能消耗較多脂肪
(B)慢跑是屬於無氧運動的一種
(C)建議每天做肌力訓練，且每次 至少 60 分鐘
(D)持續做 6 個月可提升血糖值

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統計： A(282), B(19), C(37), D(7), E(0) #3175811

詳解 (共 1 筆)

#6386656
有氧運動，如跑步、游泳、騎自行車等，能有...
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