阿摩線上測驗
登入
首頁
>
台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業
>
112年 - 112-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#118885
> 試題詳解
87.下列哪一項阻力訓練不需要護槓員保護?
(A) 槓鈴肩推
(B) 背蹲舉
(C) 啞鈴臥推
(D) 槓鈴屈體划船
答案:
登入後查看
統計:
A(2), B(0), C(3), D(65), E(0) #3206461
詳解 (共 1 筆)
MoAI - 您的AI助手
B1 · 2025/10/29
#6987840
1. 題目解析 在這道題目中,考察的是阻...
(共 860 字,隱藏中)
前往觀看
0
0
相關試題
88.下列哪一項非阻力訓練過度訓練會有的徵狀? (A) 睡眠不安 (B) 最大力量表現降低 (C) 食慾大增 (D) 對訓練失去興趣
#3206462
89.一選手反應腰背不適症狀明顯但必須持續進行體能訓練,請問下列哪一項訓練在這個時期應盡量避免? (A) 站姿二頭彎舉 (B) 仰臥起坐 (C) 弓箭步蹲 (D) 槓鈴臥推
#3206463
90.下列哪兩項因子可以決定有氧耐力訓練的強度?(1) 運動的種類 (2) 訓練的周期 (3) 訓練的頻率 (4) 動作的次數 (A) (1)(3) (B) (2)(4) (C) (2)(3) (D) (1)(4)
#3206464
91.一個 135 磅的排球運動員平均每天攝入 62 克蛋白質、400 克碳水化合物和 80 克脂肪。 在她的總卡路里攝取中,脂肪大約佔多少百分比? (A) 10% (B) 15% (C) 28% (D) 62%
#3206465
92.在評估兒童性成熟度時,將使用以下哪個年齡? (A) 實際年齡 (B) 生物年齡 (C) 訓練年齡 (D) 心理年齡
#3206466
93.以下哪一項隨著對慢性有氧耐力訓練的適應而增加,但隨著對慢性阻力訓練 的適應而減少? (A) 肌肉纖維尺寸 (B) 體脂百分比 (C) 垂直跳躍 (D) 毛細管密度
#3206467
94.當肌肉處於以下哪種長度狀態時,肌肉產生力量的能力最強? (A) 拉長 (B) 縮短 (C) 收縮 (D) 休息
#3206468
95.下列哪一項非阻力訓練造成肌肉的長期適應? (A) 肌纖維數量增加 (B) 肌力提升 (C) 肌肉圍度增加 (D) 肌肉柔韌性增加
#3206469
96.以下哪一項非有氧訓練過度訓練時會有的症狀? (A) 在次最大耗氧量的訓練下耗氧量增加 (B) 體脂肪下降 (C) 休息心律增加 (D) 容易疲倦
#3206470
97.依造阻力訓練編排的原則,下列阻力訓練動作應如何安排動作順序較為恰當?(1) 槓鈴臥推 (2) 啞鈴平飛鳥 (3) 抓舉 (4) 站姿舉踵 (A) (1)(3)(2)(4) (B) (3)(2)(1)(4) (C) (4)(2)(3)(1) (D) (3)(1)(2)(4)
#3206471
相關試卷
114年 - 114-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#140160
2025 年 · #140160
114年 - 114-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#129502
2025 年 · #129502
113年 - 113-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#125651
2024 年 · #125651
113年 - 113-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#121844
2024 年 · #121844
112年 - 112-1運動防護員考試 運動防護專業-術科#120343
2023 年 · #120343
112年 - 112-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業 #120326
2023 年 · #120326
112年 - 112-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#118885
2023 年 · #118885
111年 - 111-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#115002
2022 年 · #115002
110年 - 110-2 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#107302
2021 年 · #107302
110年 - 110-1 運動防護員檢定考試:運動防護專業學科#100554
2021 年 · #100554