題組內容

1.社會情緒學習（SocialEmotionalLearning，SEL）是當今教育非認知學習的重點。當學生在校園中面臨學業壓力、情緒管理困難、人際衝突等問題時，SEL能夠有效幫助學生。情境描述：小明是一名中學生，最近面臨學業壓力大增，成績表現不理想，且與同學之間的關係日漸疏遠。他感到非常焦慮，甚至出現情緒波動，容易生氣，對同學的言語感到過度敏感，並且經常感到沮喪和孤獨。身為輔導教師，你如何利用社會情緒學習（SEL）的相關理論來幫助小明？請回答下列問題：

(1)社會情緒學習（SEL）的定義與內涵。

申論題作答 (共 5 筆)

依時間顯示最近 5 筆。

42分26秒 總時間 2 人解鎖 2026.04

作答大綱

校園中學生會面臨的困境(人際、學業壓力、情緒管理等層面) SEL的核心重點與實...

正文

(1)社會情緒學習（SEL）的定義結合108課綱的自發、互動、共好的教育方針，以...

46分25秒 總時間 4 人解鎖 2026.04

作答大綱

自我覺察、自我管理、社會覺察、人際互動技巧、負責人的決策。

正文

社會情緒學習為一套能融入於日常生活表現的情緒技能，以利個案能更順利地適應...

17分21秒 總時間 7 人解鎖 2026.04

作答大綱

自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決定

正文

社會情緒學習（SEL）是現今教育針對情緒議題所提出的一套模式。當學生在校園...

14分38秒 總時間 3 人解鎖 2026.03

作答大綱

Casel 情緒教育 1、自我覺察 2、自我管理 3、社會情緒 4、人際技巧 5、負責任...

正文

社會情緒學習是由Casel 所提出的一種情緒教育，共提出五個面向的概念，以下分...

8分10秒 總時間 5 人解鎖 2026.03

作答大綱

自我覺察、自我管理、社會覺察、人際技巧、負責任的決定

正文

社會情緒學習是近年來相當重視的學習重點，教育部也希望將其融入到108課綱之...

解鎖 916 字 5 人已解鎖

詳解 (共 2 筆)

回報考生賺奶粉求給讚與5星好評

詳解 #6396423

2025/04/29

社會情緒學習（Social Emotional Learning, SEL）的定義與內涵：

社會情緒學習（SEL）是一種幫助學生發展自我覺察、管理情緒、建立良好人際關係、做出負責任決策，以及有效處理人際衝突的教育過程。SEL 強調非認知能力的培養，能促進學生的心理健康、學業成就與人際適應。

其內涵包含五大核心能力：
1. 自我覺察（Self-Awareness）：
能夠認識自己的情緒、價值觀與優勢，培養自信與正向自我認同。
2. 自我管理（Self-Management）：
能夠有效調節情緒、控制衝動、設定並達成目標。
3. 社會覺察（Social Awareness）：
理解他人的感受、觀點並具備同理心，尊重多元文化與差異。
4. 人際關係技巧（Relationship Skills）：
建立並維持良好的人際互動，包含溝通、合作、衝突解決等能力。
5. 負責任的決策（Responsible Decision-Making）：
能在尊重自己與他人的前提下做出道德與建設性的選擇，並對行為負責。

行動比想重要

詳解 #6396453

2025/04/29

社會情緒學習的定義與內涵
一、定義

狹義的SEL是指經由學習而發展「與社會環境和諧來往」以及「與各種情緒和諧共處」所需具備素養的過程

廣義的SEL則泛指個體學習做人處事、成家立業、生存發展所需的「非認知因素」(non-cognitive factor)或「軟實力」(soft skill)的統稱。

二、內涵

CASEL於2020年提出的五大核心概念最被廣為接受，說明如下：

1.自我覺察：能識別自己的情緒、思想和價值觀及其對行為的影響，且能正確評估自己的優勢和局限，保持正向積極和成長心態以及自我效能感，並有良好的自我認同。

2.自我管理：具備情緒調節、設定目標、完成工作任務的能力，包含延宕滿足、壓力控制、衝動控制、目標管理、自我激勵以及堅持不懈的韌性及恆毅力。

3.社會覺察：能傾聽並同理他人，包容多元的觀點、並能辨識危機的能力。包括理解社會和道德規範，以及利用家庭、學校和社區資源與支持的能力。

4.人際技巧：能建立及維繫正向關係的能力，能與他人團隊合作的能力以及抵抗不適當的社會壓力的能力。包括有效溝通、與他人合作、建設性地解決衝突以及建立界線、保護自己的能力。

5.負責任的決定：能為各種行為後果進行評估，以及考慮對自己和他人福祉的能力；能根據道德標準和社會規範做出具有建設性且負責任的選擇及行動。

資料來源：https://www.ttbf.org.tw/index.php?inter=newMonthly&id=206&did=1183

題組內容

(1)社會情緒學習（SEL）的定義與內涵。

申論題作答 (共 5 筆)

詳解 (共 2 筆)

相關申論題

相關試卷