30. 依據行政院衛生署公佈之「國民飲食指標」，建議每日醣類攝取量宜佔總熱量需求的百分比為何？
(A) 25 ~ 30 %
(B) 35 ~ 40 %
(C) 45 ~ 50 %
(D) 58 ~ 68 %

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